दही के साथ…भूलकर भी न करें इन चीजों का सेवन
बिच्छू डॉट कॉम। दही में विटामिन, कैल्शियम, आयरन, एंटी-ऑक्सीडेंट, एंटी-वायरल गुण पाएं जाते हैं। ऐसे में इसका सेवन करने से शरीर में पोषक तत्वों की कमी पूरी होती है। जिन…
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पैर दर्द को ना करें अनदेखा, बड़ी बीमारी का संकेत
बिच्छू डॉट कॉम। अक्सर उम्रदराज लोगों के पैर में कंपन और पिंडियों में हल्की जलन महसूस की जाती है। हालांकि यह अनुभव किसी भी उम्र के व्यक्ति को हो सकता है।…
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सहजन के सेवन से मिलेंगे ये कमाल के फायदे
बिच्छू डॉट कॉम। सहजन बेशक आपकी टॉप सब्जियों की लिस्ट में जगह नहीं बना पाए लेकिन गुणों के मामले में सहजन किसी से कम नहीं है. सहजन यानी ड्रमस्टिक का…
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कैंसर से बचना है तो रोजाना खाएं चीकू, मिलेंगे और भी फायदे
बिच्छू डॉट कॉम। चीकू एक टेस्टी और गुणों से भरपूर फल हैं। एक्सपर्ट्स से अनुसार, रोजाना 1 चीकू का सेवन करने से सेहत के साथ-साथ खूबसूरती भी बरकरार रहती है।…
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प्रैग्नेंसी के दौरान केसर का सेवन करने के फायदे
बिच्छू डॉट कॉम। दुनिया में सबसे मंहगा मसाला या हर्ब, केसर है जो कई प्रकार के औषधीय गुणों से भरपूर होता है। लोग इसका इस्तेमाल अक्सर गोरे होने के लिए…
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सौंफ खाएंगे तो मिलेंगे कई गजब के बेनिफिट्स
बिच्छू डॉट कॉम। खाने के बाद एक चम्मच सौंफ खाने के कई फायदे होते हैं। हालांकि हम खाने के बाद सौंफ अक्सर तब खाते हैं जब भी हम रेस्तरां या…
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एलोवेरा जूस के हैं कई बेनिफिट्स
बिच्छू डॉट कॉम। एलोवेरा के फायदों से हम सभी वाकिफ हैं, स्किन के साथ-साथ ये हेल्थ के लिए भी खूब फायदेमंद होता है। एलोवेरा में कूलिंग प्रोपर्टीज होती है जो…
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जोड़ों के दर्द से परेशान हैं तो इन चीजों को भूलकर भी न खाएं
बिच्छू डॉट कॉम। अगर किसी को जोड़ों में दर्द की समस्या रहती है, उन्हें अपने खान-पान पर भी ध्यान देना चाहिए। कुछ ऐसी चीजें है जिन्हें खाने से उन्हें बचना…
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फ्लैट टमी के लिए नियमित करें ये एक्सरसाइज
बिच्छू डॉट कॉम। हमारे लिए बैली फैट कम करके फ्लैट टमी पाने के लिए कई तरह की एक्सरसाइज हैं। लेकिन हम आपको बता रहे हैं एक ऐसी एक्सरसाइज के बारे…
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हिचकी रोकने के लिए अपना सकते हैं ये टिप्स
बिच्छू डॉट कॉम। हिचकी, अक्सर आने लग जाती है। ऐसे में हम यही सोचते रहते हैं कि आखिर ये अचानक क्यों आने लग गई। बड़े बुजुर्गों की मानें तो उनका…
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